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如何自我觀察乳房的變化？
病情描述:
自我觀察乳房的變化可以預(yù)防乳腺增生，那么該如何自我觀察乳房的變化呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 包文中 副主任醫(yī)師 合肥市第二人民醫(yī)院 2018-05-21 19:11
    自我觀察乳房的變化分三步：第一步：對鏡觀察。雙手叉腰對鏡而立，觀察乳房外形是否對稱，表面有無突出，乳房皮膚是否光滑；乳頭是否對稱，是否朝前方略為向上翹起。第二步：自己觸摸乳房。用一只手觸摸對側(cè)乳房而另一只手叉腰站立。第三步：同時應(yīng)觸摸腋窩。方法是四指伸平用指腹向腋窩滑動。交換觸摸對側(cè)。
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