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怎樣防治頸椎??？
病情描述:
經(jīng)常低頭玩手機，都怕自己會得頸椎病，不知道怎樣防治頸椎?。?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 黨保平 副主任醫(yī)師 西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 2018-05-21 18:54
    防治頸椎病方法：選擇合適的枕頭，枕頭要相對硬一點的，給頭顱一個支撐，使附著在頸椎上的肌肉肌腱血管神經(jīng)都能得到放松。叮囑大家一句，輕易不要去扳脖子，去聽小關(guān)節(jié)彈響的聲音，時間長了會造成頸椎小關(guān)節(jié)不穩(wěn)，易于發(fā)生落枕。
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經(jīng)常按壓顴骨的害處
經(jīng)常按壓顴骨的害處之一就是導致面部不對稱，主要是由于按壓的時候用力不均衡所致。如果按壓時不注意手部衛(wèi)生和面部清潔，那么就有可能會誘發(fā)痤瘡。除此以外，經(jīng)常按壓全部還有可能引發(fā)局部組織損傷和神經(jīng)損害。
橈骨骨折能自愈嗎
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橈骨骨折如何康復
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橈骨骨折多久拆石膏
橈骨骨折具備損傷手腕神經(jīng)及引發(fā)感染等危害，出現(xiàn)該骨折狀況后，及時采取閉合復位石膏療法和手術(shù)療法等方法治療。具體拆除石膏時間通常和病人年齡相關(guān)，一般兒童拆除石膏時間在3~4周后，成年人和老年人拆除石膏時間通常在6~8周后。
軟骨肉瘤會不會遺傳
軟骨肉瘤的發(fā)病可能和遺傳因素有關(guān)，家族成員有人患有軟骨肉瘤，后代患病概率會比沒有家族史的人要高。某些罕見遺傳病也會增加軟骨肉瘤發(fā)病風險。