五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
白領(lǐng)要怎么預(yù)防頸椎病？
病情描述:
我是一名白領(lǐng)，而白領(lǐng)又是頸椎病的高危人群，白領(lǐng)要怎么預(yù)防頸椎病呢？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 黨保平 副主任醫(yī)師 西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 2018-05-25 18:17
    白領(lǐng)預(yù)防頸椎病要做到以下5點(diǎn)：1、要糾正不良的坐姿 。2、要糾正不良的睡姿，并科學(xué)地選用枕頭。3、要加強(qiáng)頸部的鍛煉。4、要注意保暖。5、要保持健康快樂(lè)的心情 。