很多人
睡覺喜歡枕高枕頭，這種做法是錯誤的，這是因?yàn)檎Ｈ说?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/4ne3r0c9kney8h6.html" target="_blank">頸椎是像一張弓呈屈曲狀。當(dāng)長期高枕導(dǎo)致頸部懸空，頸部受重力作用時間久了就會導(dǎo)致曲度變直甚至反弓。最終周圍神經(jīng)血管受壓，
肌肉出現(xiàn)保護(hù)性痙攣，導(dǎo)致整個頸部不適，尤其表現(xiàn)為后枕部酸痛不適，常伴有頭暈頭痛。
