運動可以治療頸椎病嗎？

女，45歲 2018-05-25 18:08

病情描述:

坐的時間長了脖子就僵硬了，久而久之不注意治療就會形成頸椎病，那么可以通過運動來治療頸椎病嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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黨保平副主任醫(yī)師西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 2018-05-25 18:50

治療頸椎病的運動療法是各型頸椎病癥狀基本緩解或呈慢性狀態(tài)時，可開始醫(yī)療體操以促進癥狀的進一步消除及鞏固療效。癥狀急性發(fā)作期宜局部休息，不宜增加運動刺激。椎動脈型頸椎病時頸部旋轉(zhuǎn)運動宜輕柔緩慢，幅度要適當控制。

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