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可以通過熱敷治療可改善血循環(huán)，緩解肌肉痙攣，消除腫脹以減輕癥狀，有助于手法治療后使患椎穩(wěn)定。本法可用熱毛巾和熱水袋局部外敷，最好是用中藥熏洗方來熱敷。治療時局部溫度應保持在攝氏50~60。C左右，熱敷時間每次15~20分鐘，每日兩次。溫度太高或太久，可引起周圍血管擴張而加重癥狀。急性期病人疼痛癥狀較重時不宜做溫熱敷治療。