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權(quán)威問答

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跑步對可以鍛煉頸椎嗎？
病情描述:
跑步的時候腦袋也在晃動，跑步對可以鍛煉頸椎嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 侯勇 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 2018-05-26 18:16
    因?yàn)榕懿?、走路等活動均屬于需要承?dān)體重的活動，這類活動過程中，脊柱、關(guān)節(jié)都需要承擔(dān)體重。且跑步、走路等對頸椎基本沒有鍛煉的作用。