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平時(shí)怎么來預(yù)防頸椎病
病情描述:
我身邊現(xiàn)在越來越多的人有或輕或重頸椎病，那我們平時(shí)怎樣做能預(yù)防頸椎病？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 黨保平 副主任醫(yī)師 西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 2018-05-20 19:58
    要預(yù)防頸椎病平時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
    第一，避免伏案過久。
    第二，適時(shí)頸肌鍛煉。
    第三，注意合理用枕。
    第四，適當(dāng)頸椎牽引。
    第五，適當(dāng)做頸部按摩。
    第六，注意保暖。
    第七，排除疑難雜癥。
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橈骨骨折的好發(fā)人群有哪些
兒童、青少年活潑好動(dòng)，橈骨骨折高發(fā)；老年人骨質(zhì)疏松，也易出現(xiàn)橈骨骨折是好發(fā)人群。
橈骨骨折多久拆石膏
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橈骨骨折嚴(yán)重嗎
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鎖骨骨折睡覺時(shí)注意什么
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鎖骨骨折手術(shù)有哪些并發(fā)癥
鎖骨骨折嚴(yán)重的話需要用手術(shù)來治療，而需要了解的是手術(shù)會有一些并發(fā)癥出現(xiàn)，具體并發(fā)癥包括近的骨與關(guān)節(jié)損傷、胸膜及肺損傷、臂叢神經(jīng)損傷、血管損傷、骨折不愈合等。這些并發(fā)癥會影響生活，因此在手術(shù)以后要做好護(hù)理工作。