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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
怎樣才能沒(méi)有頸椎??？
病情描述:
身邊的人因?yàn)楣ぷ鞯脑蜷L(zhǎng)期坐在電腦面前慢慢的都患上了輕微的頸椎病，被脖子酸腰酸所困擾著，怎樣才能養(yǎng)好良好的習(xí)慣避免頸椎病呢？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 黨保平 副主任醫(yī)師 西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 2018-05-21 19:14
    正確的坐姿：眼睛與電腦屏幕在同一水平線(xiàn)上。避免躺在床上/沙發(fā)上看電視、玩手機(jī)。 避免損傷 ：避免和減少提、扛、重物、不要急剎車(chē)等。避免受涼 ：注意局部保暖，防風(fēng)寒、潮濕、不要午夜、凌晨吹電扇，空調(diào)。頸椎工間操 ：左顧右盼 前后點(diǎn)頭 旋肩舒頸 搖頭晃腦 頭手相抗 雙手托天
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疲勞性骨折如何治療
疲勞性骨折要想得到有效治療，可以選擇支持性治療，要是沒(méi)有及時(shí)休息，始終都出現(xiàn)了持續(xù)的作用力，就可能會(huì)造成完全性骨折，另外還可以考慮藥物性治療或是外科手術(shù)治療，在選擇治療之后還需要改變不良的生活習(xí)慣。
經(jīng)常按壓顴骨的害處
經(jīng)常按壓顴骨的害處之一就是導(dǎo)致面部不對(duì)稱(chēng)，主要是由于按壓的時(shí)候用力不均衡所致。如果按壓時(shí)不注意手部衛(wèi)生和面部清潔，那么就有可能會(huì)誘發(fā)痤瘡。除此以外，經(jīng)常按壓全部還有可能引發(fā)局部組織損傷和神經(jīng)損害。
手臂骨折的表現(xiàn)
手臂骨折的疾病是非常常見(jiàn)的一種，患者是需要在手臂出現(xiàn)異常的外力以后，及時(shí)的了解骨折有哪些表現(xiàn)的。這樣才能更早的判斷手臂骨折的病情?；颊叩氖直蹠?huì)感覺(jué)像是裝了一個(gè)假手臂的感覺(jué)，還會(huì)伴有嚴(yán)重的麻木感覺(jué)，而且骨折的部位能夠明顯的看出來(lái)有紅腫的表現(xiàn)。
什么是橈骨骨折
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橈骨骨折嚴(yán)重嗎
橈骨只是出現(xiàn)骨裂或沒(méi)有移位的輕度骨折，很快就可以治愈，這種骨折不太嚴(yán)重。如果出現(xiàn)粉碎型骨折、開(kāi)放性骨折、移位明顯的骨折時(shí)，就比較嚴(yán)重，可能導(dǎo)致功能障礙等。