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頸椎病
如何預(yù)防頸椎病的發(fā)生？
男，30歲
2018-05-23 18:47
病情描述:
我的頸部總是很疼痛，很害怕是頸椎病，那如何預(yù)防頸椎病的發(fā)生？
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號(hào)
黨保平
副主任醫(yī)師
西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū)
2018-05-23 19:29
勞累后注意頸部
肌肉
的放松，
頸型頸椎病
的特點(diǎn)是頸肩部肌肉的疲勞，適當(dāng)?shù)?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/524sc3e1koa5emq.html" target="_blank">按摩和理療能夠放松肌肉，緩解疲勞，也是很有好處。注意保暖，盡量避免頸部受涼。
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