五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

“身體活動(dòng)”不宜理解為動(dòng)動(dòng)手指、扭扭脖頸這樣的活動(dòng)，而應(yīng)強(qiáng)調(diào)大肌群參與、能量消耗明顯增加的活動(dòng)，一般地，拖地板或步行等日?；顒?dòng)以及特定的體育鍛煉都是典型的身體活動(dòng)，不論是年輕人還是老年人每天進(jìn)行身體活動(dòng)，才能擁有健康的體魄。