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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
水土不服怎么飲食呢?
病情描述:
這幾天都在北京出差,有點水土不服,水土不服怎么飲食呢?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-05-19 16:17
    應(yīng)盡量選擇與自己家鄉(xiāng)口味接近、容易消化、健脾養(yǎng)胃的食物,如面食、米粥、瘦肉、雞蛋、青菜、豆腐等。少吃油炸、腌制食物;少吃生冷或辣椒等刺激性食物、不喝生水;盡量定時定量有規(guī)律地進餐,避免過饑或過飽。
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