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烏雞湯可以養(yǎng)顏嗎？
病情描述:
媽媽老說多喝烏雞湯可以養(yǎng)顏的，怎么吃能有養(yǎng)顏功效？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-05-20 15:25
    一星期飲用3次為宜，先用沙鍋將烏雞微火慢燉，大約2個小時左右，再放入枸杞、黃芪、黨參或西洋參，添上足夠的清水，慢燉半個小時：佐料只擱幾片鮮姜和少許的食鹽即可。能夠調(diào)中理氣，暖胃健脾，對懷孕女子，尤其對中年婦女能起到很好的保健養(yǎng)顏作用。
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