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失眠多夢吃什么可以調(diào)理
病情描述:
可能是因為考研壓力過大，晚上總是會失眠多夢，吃些什么可以調(diào)理？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 徐秀云 副主任醫(yī)師 池州市人民醫(yī)院 2018-05-23 17:23
    出現(xiàn)失眠多夢的癥狀可以經(jīng)常吃桂圓蓮子粥：取桂圓肉(龍眼肉20克)，蓮子30克，大米100克。將蓮子搗碎，和桂圓肉、大米煮成粥，臨睡前兩小時服食。桂圓肉補益心脾，養(yǎng)血安神，蓮子補脾、養(yǎng)心、益腎。此粥對心脾兩虛失眠兼心悸健忘、神疲肢倦、大便溏瀉稀薄、面色少華者尤為適用。
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慢性結(jié)腸炎的飲食要求是什么
現(xiàn)在很多的病癥，都講究食療，就是患者日常的飲食按照一定的要求進行，就能保證病情的盡快恢復(fù)。這種慢性結(jié)腸炎的患者在日?？梢越?jīng)常吃蜂蜜制品，來養(yǎng)胃。然后吃飯不能過量，要準(zhǔn)時吃飯，然后改掉自己的不良飲食習(xí)慣，就能更好的幫助病情康復(fù)。
慢性結(jié)腸炎是怎么形成的
慢性結(jié)腸炎就是一種會不斷發(fā)作的結(jié)腸疾病，這種疾病的形成其實有很多的原因，可能是因為過敏因素而造成的，也可能是因為攝入不潔的食物，除此之外，和自身免疫能力都有一定的關(guān)系，如果免疫能力逐漸的降低，也同樣會形成慢性結(jié)腸炎。
慢性潰腸性結(jié)腸炎是什么病
慢性潰腸性結(jié)腸炎屬于結(jié)腸炎中比較常見的一種消化內(nèi)科疾病，病發(fā)時主要的癥狀為血性腹瀉、腹痛、便血、嘔吐等癥狀，而且引起的原因多，心理、遺傳、生活、飲食習(xí)慣等等都有可能導(dǎo)致疾病的發(fā)生。所以治療時要全面，還要調(diào)理好飲食，注意防寒保暖，調(diào)理心情，促進身體的恢復(fù)。
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慢性結(jié)腸炎總有便意怎么辦
慢性結(jié)腸炎總有便意要通過多方面的調(diào)理來治療。首先要堅持進行藥物調(diào)理，及時查明病因，對癥用藥。同時適當(dāng)吃一些調(diào)理腸胃的中藥、益生菌。其次還要注意飲食，少食多餐，進食比較容易消化的食物。第三就要注意調(diào)節(jié)緊張的情緒，保持心情舒暢。