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濕氣重吃什么食物好？
病情描述:
我濕氣重也不是一天兩天了，打算在飲食上面注意，要吃些什么食物好？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 徐秀云 副主任醫(yī)師 池州市人民醫(yī)院 2018-05-18 15:22
    祛濕氣的食物可以吃些打算，蒜是很好的祛濕食材。可以多吃蒜苗，夏天做菜的時(shí)候可以多加蒜蓉調(diào)味，做瘦肉粥或是肉骨粥等葷粥品的時(shí)候可以加點(diǎn)蒜瓣,燉湯則可以加點(diǎn)大蒜。
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