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濕氣很重吃什么好？
病情描述:
我經(jīng)常得風(fēng)寒感冒，有時(shí)候又特別冷，有人說(shuō)我這是濕氣太重的表現(xiàn)，我不想吃藥，想通過(guò)食物調(diào)理，那我平時(shí)吃什么好？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 徐秀云 副主任醫(yī)師 池州市人民醫(yī)院 2018-05-21 15:49
    針對(duì)濕氣太重飲食調(diào)理可以得到緩解的作用。海帶，海帶是具有非常好的，清熱利水的作用，海帶上面會(huì)有一些白霜似的白粉這就是甘露醇，甘露醇主要是具有利尿消腫的效果，能夠有效的祛除人體內(nèi)的濕氣，可以喝海帶湯或者生吃涼拌海帶。
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