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腎虛如何調(diào)理?
男,36歲
2018-05-16 14:50
病情描述:
這個(gè)星期以來我整個(gè)人都很勞累,覺得自己會(huì)是腎虛,要怎么樣調(diào)理呢?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號
徐秀云
副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院
2018-05-16 15:45
用
食物
的方式來補(bǔ)養(yǎng)效果很好。多吃
補(bǔ)腎
食物如羊腰、生蠔肉、胡桃、豬腎、板栗、羊肉、山藥、海參、泥鰍、枸杞、桑葚等等,都對補(bǔ)腎都會(huì)有所幫助。