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餃子餡怎么搭配更營養(yǎng)？
病情描述:
家里老人多，我不想包肉餡的餃子，那餃子餡要怎么搭配更營養(yǎng)？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-05-21 16:18
    餃子餡不能單一的是肉類，同樣也不能就只是蔬菜，最好的餃子餡應(yīng)該有富含蛋白質(zhì)的肉類、含有膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)的蔬菜或菌類。
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