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秋冬季節(jié)吃哪些食物好？
病情描述:
一到秋冬季節(jié)我就感覺很干燥，尤其是皮膚還會脫皮，這種情況吃哪些食物好？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-05-21 16:51
    秋冬季節(jié)本身就非常的干燥，這個時候要多吃補水的食物，另外秋冬季經(jīng)常吃一些膽固醇、飽和脂肪酸含量較低，無機鹽、維生素、必須脂肪酸、膳食纖維含量高的食物對心腦血管疾病患者是不錯的選擇。
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