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孕婦吃什么食物最好呢？
病情描述:
我是孕婦，在懷孕以后吃什么食物是對身體最好的呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-05-22 14:19
    懷孕前期是一定要吃補充葉酸的食物的，比如動物肝臟、雞鴨心和雞鴨血中維生素B12含量較高，每周可以吃1~2次。另外，每天要額外補充400微克的葉酸營養(yǎng)補充劑。
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