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怎樣做板栗營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高?
病情描述:
現(xiàn)在很多人都愛吃板栗燉雞,上次我嘗了一下,感覺味道還不錯(cuò),大家都說(shuō)板栗很營(yíng)養(yǎng),要怎樣做營(yíng)養(yǎng)更高?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-05-15 15:57
    板栗燉雞是目前食物最新搭配,而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高。用新鮮的板栗烹制鮮嫩的奶白菜,板栗熟吃健脾、生吃養(yǎng)腎,和現(xiàn)切的奶白菜一起清炒更有益于健康。
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