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得了高血壓飲食要怎樣調(diào)理？
病情描述:
得了高血壓這么多年，血壓老是忽高忽低的，一直不穩(wěn)定，醫(yī)生讓我每天的飲食多注意，那，平時(shí)要怎樣調(diào)理食物？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-05-21 16:26
    飲食要保證清淡，可以吃綠色蔬菜和新鮮水果，富含膳食纖維的食物，也可以多吃一些，高血壓患者要避免吃太咸比較油膩的食物，添加劑豐富的食物也要少吃?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用降壓藥治療高血壓，血壓升高可能是遺傳，如果長時(shí)間心理壓力過大，也會(huì)使血壓升高。
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-05-21 16:35
    高血壓患者必須要合理飲食。每天適量飲水，提倡高維生素、高纖維飲食，以優(yōu)質(zhì)蛋白為主，減少膽固醇的攝入量，特別是要減少動(dòng)物內(nèi)臟食品。
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