成人需要補充多少葉酸？

女，32歲 2018-05-21 15:47

病情描述:

最近精神有一些疲憊，醫(yī)生讓我補充下葉酸，成人需要補充多少葉酸？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-05-21 16:46

如果身體中的葉酸缺乏，就會給人體健康，造成很多的影響，不僅會導(dǎo)致女性月經(jīng)不調(diào)，也會更容易出現(xiàn)疲乏無力，這些情況需要及時的補充葉酸，成人每天的葉酸補充量最好是在400微克左右。

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