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秋季怎樣調(diào)理飲食?
男,30歲
2018-05-16 14:56
病情描述:
我秋天經(jīng)常容易食欲不振,而且容易便秘,秋天應該怎樣調(diào)理飲食?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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胡小翠
主任醫(yī)師
湖南省腫瘤醫(yī)院
2018-05-16 15:36
想要在秋天調(diào)理飲食的話就需要好好地調(diào)理
脾胃
,以求更好地將
食物
消化吸收。而補脾
養(yǎng)胃
最常見的營養(yǎng)食物就是各種谷類、豆類食物了。