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孕婦應該怎么調理飲食？
病情描述:
我從懷孕之后就經常孕吐，吃什么吐什么，現在完全不想吃東西，孕婦應該怎么調理飲食？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-05-20 15:55
    孕婦調理飲食時要記得：孕婦的飲食計劃中要充分考慮到各種營養(yǎng)素的吸收情況。比如：熱量營養(yǎng)素中的碳水化合物應該在大米、白面之外增加必要的各種顏色的豆類、糙米、燕麥、小米、紫米……以增加多種微量元素、維生素、抗氧化物和膳食纖維的攝入。
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