五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
單喝牛奶營養(yǎng)容易吸收嗎
病情描述:
早上不怎么想吃飯，總是只喝一杯牛奶，但如果單喝牛奶，營養(yǎng)容易吸收嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-05-18 16:03
    牛奶等乳制品最好搭配其他食物一起食用，因為盡管牛奶營養(yǎng)豐富，但卻缺乏鎂，所以單喝牛奶并不能很好的吸收，需要有充足的鎂才可以。