吃雞肉會引起肥胖嗎

女，32歲 2018-05-17 15:10

病情描述:

我特別喜歡吃雞肉，但是很擔心會因為吃雞肉導致肥胖，吃雞肉會引起肥胖嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院 2018-05-17 16:10

雞肉的蛋白質(zhì)含量特別高，一百克雞肉中蛋白質(zhì)高達23.3，而脂肪含量卻只有1.2克，是畜肉中脂肪含量比較低的一種肉類食物，經(jīng)常吃一些雞肉，不僅有利于人體健康，并且還不會引起肥胖。

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