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水果可以多吃嗎?
女,24歲
2018-05-17 13:49
病情描述:
水果中含有豐富的維生素,我多吃一些水果是不是身體就會(huì)更健康呢?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號(hào)
胡小翠
主任醫(yī)師
湖南省腫瘤醫(yī)院
2018-05-17 14:45
水果雖好,但是再好的東西也是過猶不及。水果
維生素
和膳食纖維豐富,吃的過多,也會(huì)影響食欲,并造成
蛋白質(zhì)
、脂肪和其他的一些
營(yíng)養(yǎng)素
明顯攝入不足,甚至影響腸胃健康。