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蝦皮補(bǔ)鈣效果怎么樣?
病情描述:
我聽說蝦皮有補(bǔ)鈣的效果,就想吃些蝦皮來補(bǔ)鈣,不知道效果怎么樣?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-05-22 16:22
    蝦皮中不僅含有蛋白質(zhì),而且還含有鈣物質(zhì),蝦皮因?yàn)?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/fqcirj4pktm67u9.html" target="_blank">食物分子結(jié)構(gòu)的因素以及用量太少,人體并不能利用其中高含量的鈣質(zhì),而且蝦皮中不含幫助鈣吸收的維生素D,所以用于補(bǔ)鈣時基本不考慮蝦皮的含鈣問題。