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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
南瓜子可以多吃嗎？
病情描述:
每次看到有賣南瓜子的，就會(huì)買一些，南瓜子可以多吃嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-05-21 16:02
    吃南瓜子對(duì)人體有很多好處，南瓜子不僅能夠補(bǔ)充各種礦物質(zhì)，同時(shí)還具有抗氧化，美容養(yǎng)顏的作用，但是南瓜子中的脂肪含量比較高，所以在吃的時(shí)候最好不要多吃，否則會(huì)造成脂肪堆積，很容易會(huì)引起肥胖。