女人吃花生有啥好處？

女，32歲 2018-05-18 14:11

病情描述:

我媽經(jīng)常就會煮一些花生給我吃，女人吃花生有什么好處？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院 2018-05-18 15:02

女性在日常的時候最好是多吃一些花生，因為花生的礦物質(zhì)含量特別高，女性吃花生能夠幫助預防貧血，并且花生中含有的兒茶素和賴氨酸，還能夠幫助女性抗衰老。

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