肉松可以多吃嗎？

女，43歲 2018-05-19 14:08

病情描述:

我特別喜歡吃肉松，每次出門的時(shí)候就會買一些，肉松可以多吃嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-05-19 14:22

一般是不可以多吃，因?yàn)槿庵泻胸S富的蛋白質(zhì)和油脂，大量使用后容易出現(xiàn)肥胖癥狀，還有大量的鹽類物質(zhì)，可能會導(dǎo)致水鈉潴留，影響正常的生長和發(fā)育，還會引起高血壓和腦血管疾病。生活中適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充肉松可以補(bǔ)充能量，增進(jìn)食欲，需要飲食清淡。
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謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院 2018-05-19 14:31

肉松只可以適量的吃，千萬不要過多的吃，因?yàn)槿庵泻写罅康姆栏瘎?、增色劑和保色，如果吃得過多，會加重肝臟的負(fù)擔(dān)，甚至還會引起一些肝臟疾病。

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