晚飯吃得過飽有什么危害？

男，27歲 2018-05-16 15:12

病情描述:

因為白天工作忙，所以每天晚上的時候我都會吃的很飽，晚飯吃得過飽有什么危害？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-05-16 15:54

在晚上吃飯的時候，最好是適量的吃而不要吃得過飽，如果晚餐吃得過飽，不僅會導致肥胖，同時還會引起失眠多夢和神經(jīng)衰弱等現(xiàn)象。

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