五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
怎樣點(diǎn)餐可營(yíng)養(yǎng)全面不浪費(fèi)？
病情描述:
我去餐館吃飯時(shí)，要怎么樣點(diǎn)餐才可以營(yíng)養(yǎng)全面又不浪費(fèi)呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-05-15 16:01
    以下幾種可以營(yíng)養(yǎng)全面不浪費(fèi)；第一個(gè)原則，涼菜以素及含淀粉的為主。第二個(gè)原則，熱菜葷素比例要合理?！〉谌齻€(gè)原則，烹調(diào)方法少油少鹽，以蒸煮燉為佳。第四個(gè)原則，主食提前上，粗糧薯類豆類不能少，營(yíng)養(yǎng)更均衡。第五個(gè)原則，湯品清淡保健康，老火靚湯沒(méi)必要。第六個(gè)原則，飲料選擇低能量，淡茶酸奶解油膩，碳酸飲料要少喝。第七個(gè)原則，水果不妨提前上。
相關(guān)文章
去除雀斑最有效的方法
　　很多雀斑的表現(xiàn)就是臉上有很多黑色斑點(diǎn)，很是影響患者的美觀，讓很多女生痛不欲生，不敢出門，嚴(yán)重影響著朋友圈，對(duì)于怎樣去除雀斑是他們所想知道的，面對(duì)市場(chǎng)上繁雜的去除雀斑方法，怎樣去除雀斑最有效的方法呢?我們一起看看以下介紹。
白癜風(fēng)的診斷方法介紹
白癜風(fēng)的病期一般可分為三期，即進(jìn)行期,靜止期和好轉(zhuǎn)期。以下將介紹白癜風(fēng)的診斷方法都有哪些。
什么藥可以治療酒糟鼻
酒糟鼻又稱為玫瑰痤瘡，多發(fā)于中年人面部的一種炎癥，治療酒糟鼻的方法有很多，最簡(jiǎn)單的就是在飲食有所控制，禁忌辛辣食物，保持健康的生活方式，還可以通過(guò)藥物局部治療，那么，什么藥可以治療酒糟鼻？小編總結(jié)了一些資料，一起來(lái)看看吧。
身上皮肌炎的初期癥狀
最近大家對(duì)于皮肌炎這個(gè)疾病非常的重視，是因?yàn)槠ぜ⊙椎牡幕疾÷试絹?lái)越高了，為了讓更多的人了解該病，下面小編整理了一些關(guān)于身上皮肌炎的初期癥狀的資料，下面我們一起來(lái)詳細(xì)的了解學(xué)習(xí)一下吧，希望對(duì)大家能夠有所幫助。
南寧生殖器皰疹多少錢
現(xiàn)如今，患有生殖器皰疹的人是越來(lái)越多，很多患者因?yàn)橹委熧M(fèi)用的問(wèn)題，而錯(cuò)過(guò)了治療的最佳時(shí)間，其實(shí)生殖器皰疹治療費(fèi)用并沒(méi)有大家所想的那么昂貴，只要大家及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行治療，那么南寧生殖器皰疹多少錢能治好呢，下面就一起來(lái)具體了解一下吧。