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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
考研失敗要如何調(diào)整心態(tài)
病情描述:
考研時(shí)沒(méi)有好好學(xué)習(xí),想起來(lái)我就覺(jué)得是自己錯(cuò)了,我想要再考一次,但我要如何調(diào)整心態(tài)呢?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張秀春 主任醫(yī)師 沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 2018-05-20 15:17
    人都會(huì)因?yàn)榻?jīng)歷失敗,也都會(huì)犯錯(cuò),但要注意不光是嘴上和心里承認(rèn)錯(cuò)誤和認(rèn)真反省,還要立時(shí)改變。我要努力,必須好好努力,還有那些在暗處閃著光的眼睛呢,不能忘記。不能姑息自己,寧愿把已經(jīng)愈合的傷口親手重新撕開(kāi),也必須不能好了傷疤忘了疼。只求能再次獲得一個(gè)重的信任的機(jī)會(huì)。如此境地,都是自己一手造成。今后,要懷著懺悔的心情努力的過(guò)。
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什么是神經(jīng)衰弱
神經(jīng)衰弱是一種精神類的疾病,對(duì)生活和工作有很大的危害,病人會(huì)出現(xiàn)容易疲勞、興奮、出現(xiàn)睡眠障礙,很多患者因?yàn)殚L(zhǎng)期被這種疾病所折磨也是會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的心理障礙等。這些都是神經(jīng)衰弱患者的表現(xiàn),對(duì)此平時(shí)一定要積極的就醫(yī)治療的,以免疾病嚴(yán)重的危害身體健康。
神經(jīng)衰弱怎么治愈
很多人士在患了神經(jīng)衰弱之后,總感覺(jué)體虛乏力,而且還出現(xiàn)了注意力不集中等現(xiàn)象,進(jìn)而感覺(jué)極其痛苦,神經(jīng)衰弱要想治愈,可以積極參加體育鍛煉,旅游、療養(yǎng),調(diào)整學(xué)習(xí)、工作減壓等,其都可以讓神經(jīng)衰弱緩解,進(jìn)而擺脫神經(jīng)衰弱的煩惱,極大改善神經(jīng)緊張狀態(tài)。
靈芝草的功效與作用
靈芝草是一種十分好的中草藥,對(duì)于人體來(lái)說(shuō)有很多的益處。靈芝草能夠預(yù)防癌癥的發(fā)生,以及緩解心腦血管的疾病。此外出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的情況,也可以通過(guò)服用靈芝草來(lái)緩解。而一些容易感覺(jué)到疲憊以及精神不佳的人,更是能夠服用靈芝草來(lái)緩解,起到鎮(zhèn)靜安神的作用,能夠讓人體更好地獲得營(yíng)養(yǎng)。
神經(jīng)衰弱怎么治
神經(jīng)衰弱這種不良癥狀的治療,首先要學(xué)會(huì)自我減壓,要自我進(jìn)行心理疏導(dǎo);其次,要學(xué)會(huì)自我催眠,想辦法讓自己可以安然入睡;再者,需要長(zhǎng)期堅(jiān)持體育鍛煉,通過(guò)提高身體免疫力來(lái)緩解神經(jīng)衰弱;最后,還可以嘗試一些中醫(yī)中藥治療。
安神補(bǔ)腦液什么人可以吃
安神補(bǔ)腦液具有益氣養(yǎng)血以及生精補(bǔ)髓的功效,除此以外,還有強(qiáng)腦安神的作用,主要適用于那些腎精不足所誘發(fā)的全身乏力以及頭暈失眠等不理智。此外,也適用于神經(jīng)衰弱。除了兒童、孕婦以及哺乳期女性都可以服用安神補(bǔ)腦液。