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瑜伽瘦臉效果非常好的，瑜伽瘦臉可以讓臉部肌膚變得緊致有彈性。瑜伽方法對于提升臉部線條，消除皺紋和雙下巴也有不錯的效果。指指腹按著頭的兩側，用畫圓的方法按摩數(shù)次。這樣可以提升臉部線條。雙手輕輕握拳，拳頭的第二關節(jié)放在臉頰的顴骨下面，將臉上的肉往上推，重復3次。大拇指按壓眉頭降低眼壓。最大限度地抬起頭部，將舌頭伸出來，保持這個動作5秒，重復練習3次，消除雙下巴。