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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
前夫出軌我痛不欲生怎么緩解？
病情描述:
發(fā)現(xiàn)老公找了小三，現(xiàn)在已經(jīng)和他離婚了，但是我還是有一種痛不欲生的感覺，我該怎么辦呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張秀春 主任醫(yī)師 沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 2018-05-16 15:33
    既然已經(jīng)結(jié)束了這段婚姻，就要學(xué)會(huì)忘記。痛苦的記憶的確有正面的積極的作用，它可以引導(dǎo)、提醒我們躲開想逃避的情景。但是如果沒有克制，一味回憶痛苦，這本是就是件痛苦的事，屬于自己找虐受。
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一般來說，神經(jīng)衰弱可以通過正確認(rèn)識(shí)疾病、勞逸結(jié)合、合理服用藥物這些方式改善。