五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

想做運動的瘦臉方法，可以這樣操作：仰身翹首，立正站好，挺直腰身，雙手叉腰。利用身體的力量將上半身向后仰身，同時將頭部順勢向后仰，保持該姿勢片刻后緩慢恢復(fù)原姿勢，反復(fù)練習(xí)該運動直至身體感到酸累。還可以去頸紋呢！這個運動能使身體得到鍛煉，還能讓你遠離雙下巴，輕松減肥瘦身