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為什么心情愉快的人容易長壽？
病情描述:
我爺爺老跟我說，要保持心情愉快，說是容易長壽，這是為什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張秀春 主任醫(yī)師 沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 2018-05-15 14:18
    心情愉快的人之所以容易長壽，是因?yàn)樗麄儽ＷC了良好的狀態(tài)。所有長壽老人平時(shí)都非常愉快，并且長期生活在一個(gè)家庭關(guān)系親密，感情融洽，精神上沒有壓力的環(huán)境中。
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人為什么會(huì)神經(jīng)衰弱
對(duì)于這樣的問題很多人不理解，其實(shí)人們?cè)谏窠?jīng)衰弱的時(shí)候涉及很多的原因，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已經(jīng)證明，其基本是情緒性的諸如情緒焦躁等，都可以出現(xiàn)神經(jīng)衰弱之癥，諸如酗酒、腎氣不足等都有可能，患者千萬不能輕視神經(jīng)衰弱，及時(shí)治療是關(guān)鍵。
神經(jīng)衰弱的預(yù)防和治療
神經(jīng)衰弱在日常生活中出現(xiàn)幾率非常高，但是對(duì)人體卻會(huì)造成一定的危害，之所以會(huì)出現(xiàn)這類的情況，大部分都是因?yàn)樾睦韷毫^大而導(dǎo)致的，所以說我們就應(yīng)該改善環(huán)境，學(xué)會(huì)放松心情，另外也應(yīng)該多聽音樂，當(dāng)然也需要積極的接受治療。
生脈飲的功效與作用
生脈飲的作用有很多，可以用于治療神經(jīng)衰弱，也可以改善貧血、心律不齊、低血壓的癥狀，還可以預(yù)防心跳過快以及中暑，所以喝生脈飲是有益于身心健康的，但是在喝生脈飲的時(shí)候要注意不能過量，每次不能超過20毫升。
什么叫神經(jīng)衰弱
神經(jīng)衰弱屬于神經(jīng)癥的診斷之一，主要還是因?yàn)殚L時(shí)間處于緊張和壓力的狀態(tài)下所導(dǎo)致的。該病癥的出現(xiàn)很容易導(dǎo)致大家出現(xiàn)情感異常癥狀、過度興奮、睡眠障礙癥狀以及其他方面的心理和生理的障礙癥狀，會(huì)給大家的身體帶來特別大的危害和影響。
什么人容易得精神疾病
比較容易得精神疾病的人群，首先是上班一族，工作壓力以及生活壓力是沉重的負(fù)擔(dān)；其次是學(xué)生群體，來自社會(huì)、家長以及老師的壓力無處不在；再者是空巢老人，沒有交流對(duì)象造成心理問題；最后是感情創(chuàng)傷者，喪偶以及離婚等等壓力太大。