哪些食物的去濕效果比較好呢

女，29歲 2018-05-21 13:16

病情描述:

我最近覺得自己的濕氣非常重，哪些食物的去濕效果比較好呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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張月美主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院 2018-05-21 13:32

去濕效果比較好的食物有：薏仁：即薏米，主理去濕，亦具消除水腫及有益腸胃等功效，其利尿功效強(qiáng)。木棉花：具除濕毒及清熱功能。茅根：即白茅的根部，是利尿去濕之好材料。

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