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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
備孕時(shí)需要補(bǔ)充什么營(yíng)養(yǎng)？
病情描述:
和老公已經(jīng)決定要孩子了，現(xiàn)在正在積極備孕，我要補(bǔ)充什么營(yíng)養(yǎng)呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-05-08 11:54
    在這個(gè)期間要補(bǔ)充維生素和微量元素。建議備孕婦女食用碘鹽，且每日攝入量不超過(guò)6g。此外，每周再攝入1次富含碘的食物，如海帶、紫菜、貽貝（淡菜），以增加一定量的碘儲(chǔ)存。
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