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吃什么樣的蔬菜比較好呢？
病情描述:
我媽媽總是讓我多吃蔬菜，說這樣對身體好，吃什么樣的蔬菜比較好呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-05-09 11:04
    可以多吃一些十字花科類我菌類蔬菜。有西蘭花、油菜、白菜、甘藍、蘿卜等，它們具有明確的抗癌作用。菌類和藻類，如香菇、木耳、海帶、裙帶菜等，它們有助提高免疫力。
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