白菜對身體有哪些好處？

男，26歲 2018-05-12 19:23

病情描述:

老公總是叫我吃白菜，說是對身體有好處，我就想知道，都有哪些好處？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院 2018-05-12 19:58

白菜能夠補充身體所需要的維生素，而且白菜的纖維素含量也較多，在體內(nèi)可以吸水膨脹，促進腸道蠕動幫助膽固醇排出體外。對于冬季肉食過多、膽固醇容易攝入過量的情況會有一定的平衡作用。

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