不愛(ài)吃肉和蔬菜對(duì)人體有危害嗎？

女，9歲 2018-05-10 20:27

病情描述:

我家孩子不喜歡吃肉和蔬菜，但是比較喜歡吃一些糖果，不愛(ài)吃肉和蔬菜對(duì)人體有危害嗎？

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-05-10 20:43

水果蔬菜中不僅含有豐富的維生素，并且礦物質(zhì)含量也是很高的，尤其是鐵含量特別豐富，如果不經(jīng)常吃肉和蔬菜，就會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)缺鐵現(xiàn)象，這樣不僅會(huì)容易導(dǎo)致情緒易急躁易怒，并且還會(huì)造成貧血現(xiàn)象。

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