吃豆渣的好處有哪些？

女，24歲 2018-05-07 20:57

病情描述:

剛才去市場(chǎng)的時(shí)候看到有賣(mài)豆渣的，就買(mǎi)了一些，吃豆渣的好處有哪些？

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-05-07 21:23

豆渣是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的食物，豆渣中含有豐富的碳水化合物、鈣物質(zhì)、食物纖維，適當(dāng)?shù)某砸恍┒乖粌H能夠幫助補(bǔ)充身體中缺少的鈣物質(zhì)，同時(shí)還可以預(yù)防便秘、肛裂、痔瘡等疾病。

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