炒菜的時(shí)候可以放糖嗎？

女，34歲 2018-05-08 21:38

病情描述:

我很喜歡甜口的食物，炒菜的時(shí)候可以放入一些糖嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-05-08 22:02

炒菜的時(shí)候是可以放糖的。炒菜如放鹽或辣椒多了，可以少放一點(diǎn)糖，能中和部分咸味、辣味。但是糖類食品不能食用過多，因?yàn)殁}構(gòu)成人體的弱堿性生環(huán)境。而食用糖過多會(huì)消耗體內(nèi)太多的鈣，破壞人體酸堿平衡。

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