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吃南瓜能夠預防便秘嗎？
病情描述:
我的消化功能有一些問題，經常容易出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象，吃南瓜能夠預防便秘嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-05-10 22:06
    南瓜不僅營養(yǎng)價值特別的豐富，并且還含有大量的膳食纖維，開始纖維對于便秘的改善效果是很顯著的，所以適當?shù)某砸恍┠瞎?，對預防便秘會有一定的效果。