吃桑葚有什么好處

女，43歲 2018-05-07 19:34

病情描述:

這幾天市場上有很多賣桑葚的，所以就買了一些吃，吃桑葚有什么好處？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-05-07 19:46

能起到滋陰補(bǔ)血的效果，可用于改善陰虛血虛所導(dǎo)致的四肢乏力和精神倦怠，同時(shí)對(duì)于頭暈頭痛失眠多夢(mèng)和心慌心悸，也能起到一定的改善效果。桑葚還具有補(bǔ)肝益腎功效，可用于改善肝虛和腎虛所引發(fā)的視物模糊和耳鳴失聰，同時(shí)對(duì)于腰膝酸軟和性冷淡也能起到改善作用。
去掛號(hào)

胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-05-07 19:51

上次的果皮中含有很豐富的花青素，并且味道也是酸甜可口的，經(jīng)常吃桑葚不僅可以開胃潤腸，同時(shí)還具有安神的功效，尤其是有失眠現(xiàn)象的人，經(jīng)常吃桑葚，能夠幫助提高睡眠質(zhì)量。

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