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吃什么食物有助于補(bǔ)鐵?
女,43歲
2018-05-10 19:33
病情描述:
我的身體有一些虛弱,出現(xiàn)了貧血現(xiàn)象,醫(yī)生讓我多注意補(bǔ)鐵,吃什么食物有助于補(bǔ)鐵?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號(hào)
胡小翠
主任醫(yī)師
湖南省腫瘤醫(yī)院
2018-05-10 19:45
想要幫助身體補(bǔ)貼,就應(yīng)當(dāng)多吃一些鴨血、豬血、瘦肉等,這些
食物
中的
血紅蛋白
素鐵含量特別豐富,能夠幫助人體
補(bǔ)鐵
改善貧血的現(xiàn)象。