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吃海帶補(bǔ)鈣效果好嗎？
病情描述:
我去檢查了一下身體內(nèi)的物質(zhì)，說有一點(diǎn)缺鈣，吃海帶補(bǔ)鈣效果好嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-05-12 22:14
    海帶里含有的鈣物質(zhì)相對(duì)來說還是很多的。但是海帶中的豐富的海藻膠是一種可溶性膳食纖維，會(huì)把一些鈣、鐵等礦物質(zhì)裹挾帶出體外。
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